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28/12/2018
Entenda o que é bruxismo

Entenda o que é bruxismo

Basta você dizer que acordou com dor na mandíbula para alguém informar que você está com bruxismo. O problema realmente causa esse desconforto, mas é imprescindível consultar um dentista para saber qual é o diagnóstico correto.

Afinal, o nome comum para o ato de ranger e apertar os dentes é um distúrbio sério e que precisa ser tratado. Senão, pode se agravar e levar até a fissuras, que comprometem a sua saúde bucal.

Por isso, se você quer saber mais sobre esse problema, chegou ao local certo! Neste post vamos apresentar as principais informações sobre o assunto. Confira!

 

As características do bruxismo

O principal fator que caracteriza esse problema é o ranger ou o apertar dos dentes durante as atividades diárias ou no sono. A ação é feita de maneira inconsciente e é associada, geralmente, ao estresse e à tensão. Por isso, o indivíduo nem percebe que tem esse hábito.

Outras causas que geram o bruxismo são:

  • alinhamento ruim dos dentes;
  • postura errada;
  • capacidade baixa de relaxamento;
  • alimentação;
  • dificuldades do sono.

Sintomas do bruxismo

A maioria das pessoas percebe que pratica essa ação devido a dores nos músculos da face, seja pela manhã, seja ao final do dia. No entanto, outros sintomas são percebidos, a depender do indivíduo. Entre eles estão:

  • rachaduras ou desgastes nos dentes;
  • dores, sensação de areia ou zumbidos nos ouvidos;
  • dificuldade para deglutir os alimentos;
  • redução da audição.

Quando o problema se agrava, a pessoa pode até perder o dente ou ter dificuldades na articulação da mandíbula, a conhecida ATM. Nesses casos, há dores craniofaciais e têmporo-mandibulares, que se refletem pela cabeça, pescoço, maxilar, ouvidos e costas. Por isso, atividades simples, como falar, mastigar e morder são limitadas.

 

O tratamento para o bruxismo

Quando a pessoa é diagnosticada com esse problema, o objetivo é diminuir a dor, evitar o travamento da mandíbula e impedir que os dentes fiquem com danos permanentes. O dentista é o profissional adequado para fazer essa avaliação e pode até indicar uma placa — espécie de aparelho móvel — para ser utilizada durante a noite.

Alguns profissionais recomendam o botox, mas essa prática precisa ser indicada pelo próprio dentista. Outras atitudes positivas e que podem ser feitas em casa são:

  • aplicar gelo ou calor nos músculos da mandíbula;
  • evitar comer alimentos duros, por exemplo, carne, nozes e balas;
  • beber bastante água;
  • dormir bem;
  • fazer alongamentos com o pescoço e a cabeça;
  • massagear os músculos do ombro, pescoço e rosto;
  • relaxar os músculos da mandíbula e o rosto durante o dia;
  • aprender técnicas de relaxamento para reduzir o estresse diário.

Se a placa não der conta de resolver o problema, o dentista ainda tem mais uma alternativa: uma cirurgia para ajustar a mordida. No entanto, esse é o último recurso, apenas quando o indivíduo sofre de maneira significativa.

Em resumo, o bruxismo é um problema que precisa ser tratado para evitar danos maiores aos dentes. Porém, existem várias alternativas de tratamento que podem ser implementadas, como você viu ao longo deste post. Se você tem dúvidas, o ideal é consultar o dentista de sua confiança.

Agora, se você já sofreu algum prejuízo derivado do bruxismo, uma alternativa é o dente de porcelana. Saiba mais e entenda as diferenças entre lente de contato, faceta e coroa.



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